Respiración craneal

W. Sutherland, discípulo directo de A. T. Still ( padre de la Osteopatía), comenzó a observar en sus estudios de anatomía que en los cráneos secos seguían marcándose las suturas, pensó que era el sitio por donde el cráneo respiraba, como si fuera las branquias de un pez.

Estudió gran número de cráneos durante toda su vida, llegando incluso a practicar sobre su propia cabeza, construyó una especie de casco con cinchas para presionar los diferentes huesos del cráneo y anotaba todos los síntomas hasta que se desmayaba. Esto posiblemente le afectó para el resto de su vida.

Descubrió que estas suturas servían para que los huesos del cráneo hicieran unos micromovimientos o desplazamientos, comparable a una armadura antigua que aunque rígida, permite ciertos movimientos ligeros gracias a su sistema de bisagras. Se aparta así de la idea de que estas suturas se sueldan durante los primeros meses de vida, esto le costaría más de un  detractor, incluso hoy en día muchos profesionales de la salud siguen apoyando la antigua teoría de que el cráneo en edad adulta funciona como un único hueso.

 Sutherland bautizaría a este fenómeno como "movimiento respiratorio primario", este es debido a la fluctuación del líquido cefalorraquídeo dentro de las meniges que rodean al cerebro y a la médula espinal.

Estos movimientos se suceden a un ritmo regular, constante y cíclico, entre 6 y 12 ciclos por minuto, consta de dos fases una de expansión y otra de retracción.

Este movimento respiratorio no se debe confundir con la respiración pulmonar, de mayor amplitud y de 16 a 25 ciclos por minuto.

"La vieja idea de que las suturas se cierran a una determinada edad y que los huesos únicamente crecen gracias  a posiciones directas sobre las superficies ha demostrado ser errónea".

Donal H. Enlow ( Médico Cirujano Maxilofacial )

Un abrazo

Fco. A. Legaspi

Fuentes:

Osteopatía craneo-sacra (Torsten Liem)

http://upledgerinstitute.es/index.php?option=com_content&view=article&id=163&Itemid=100049

http://www.energiacraneosacral.com/osteopatia/sutherland.html

Déficit de minerales

Recientemente se realizaron estudios de análisis sanguíneos en  Francia e Inglaterra para averiguar cuales podían ser los déficits más comunes entre la población de manera general.
Estos estudios dieron como resultado que las mayores carencias minerales en estas poblaciones eran de zinc,  selenio y magnesio.

El magnesio es imprescindible para el correcto funcionamiento del organismo y de manera especial para el corazón, arterias, aparato músculo esquelético y sistemas nerviosos, endocrino y digestivo.
Un déficit de este mineral puede producir fatiga , ansiedad, sensación de que las pestañas parpadean, tics a nivel facial y calambres nocturnos entre otros.
Las principales fuentes de magnesio son: Frutos secos, frutas como el albaricoque o los dátiles y verduras, en especial las espinacas y la remolacha.

El zinc es necesario para que el sistema inmunitario trabaje adecuadamente, tienen papel importante en la cicatrización de heridas y en el metabolismo de los carbohidratos.
Un dato curioso es que el hombre en cada eyaculación elimina zinc.
Un déficit de zinc puede producir debilidad del sistema inmune, perdida de los sentidos del gusto y olfato, impotencia e infertilidad, perdida del cabello y debilidad y manchas blancas en las uñas.
Las principales fuentes son el pescado y el marisco.

El selenio juega un papel importante en la prevención del daño celular.
Las principales fuentes de selenio las encontramos en las verduras pero dependen de la cantidad de este mineral que tenga el suelo donde es plantada.
Por desgracia el cobre es el antídoto del selenio y muchos productos para controlar plagas contienen cobre , la tierra lo absorbe y destruye el selenio.


Por otro lado es cuanto menos curioso que el calcio no aparezca nunca en este tipo de estudios, pero esto no impide que grandes empresas como Danone o Nestlé sigan vendiéndonos la errónea idea de que necesitamos consumir productos lácteos para aumentar el aporte de calcio.
Esta falacia hace aguas por todos lados, no solo por que el calcio no se encuentre entre una de las carencias más habituales, sino porque a día de hoy se sabe a ciencia cierta que el calcio presente en la gran mayoría de productos lácteos no es asimilable por nuestro organismo,incluso hace el efecto contrario (ver lácteos no). Esta evidencia es demostrable por ejemplo observando que una de las poblaciones que mas productos lácteos de origen animal consume como es EEUU es también la que mas índice de osteoporosis tiene, en contraposición regiones de Oriente o del Amazonas donde su  consumo es muy bajo el índice de osteoporosis es escaso.


Un abrazo

Fco. A. Legaspi



Fuentes:

http://www.alimentacion-sana.org/informaciones/novedades/magnesio2.htm

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/002416.htm

Leonardo da Vinci "El anatomista"

Además de su condición de pintor y escultor, Leonardo da Vinci sintió la necesidad de descubrir como funcionaba el cuerpo humano. Sus dibujos de anatomía además de auténticas obras de arte, destacan por su exactitud y minuciosidad. 

A pesar de las limitaciones tecnológicas de aquella época y la escasez del conocimiento médico contemporáneo fue capaz de captar minuciosas detalles que coinciden con escáneres y resonancias magnéticas realizadas en la actualidad según exhaustivas investigaciones médicas


Estos dibujos datan en su mayoría del año 1510 y 1511 cuando el pintor completo al rededor de 20 disecciones, mostrando los músculos, tendones y huesos del cuerpo humano, también reprodujo la primera imagen exacta de la columna vertebral, así como la formación de un feto en la matriz en al posición correcta.

La intención de Leonardo era publicar estas investigaciones en un tratado de anatomía, pero en el momento de su muerte en el año 1519, sus trabajos anatómicos aún figuraban entre los documentos privados, estos permanecieron ocultos más de 300 años.
En el caso de que este trabajo hubiera visto la luz en su momento probablemente se hablaría hoy de da Vinci como el "padre de la anatomía humana".

Un abrazo

Fco. A. Legaspi


Fuentes:

http://www.abc.es/cultura/20130313/abci-leonardo-vinci-201303121955.html

El movimiento es vida

A continuación os dejo un fragmento de la introducción de uno de los libros de Barral y Mercier. Es sin lugar a dudas una visión muy "osteopática" de lo que es la vida. Espero que os guste.

La naturaleza le tienen horror al vacío, pero más le teme a al inmovilidad. El movimiento es el signo mismo de la vida.

Todo empezó con una puesta en movimiento, un impulso, una vibración. Se habla de energía primordial, pero la causa inicial todavía no fue formulada; ella es el origen de todas las formas y de todas las fórmulas.

En efecto, la vida es movimiento; de lo infinitamente grande hasta lo infinitamente pequeño, todo es móvil en el universo. Tanto si la movilidad en el espacio y el tiempo es de alta o baja amplitud, o de alta o baja velocidad, el electrón "baila" a una velocidad desenfrenada, las placas tectónicas de la corteza terrestre se desplazan unos cuantos centímetros por año, etc. Todo se mueve en el espacio y el tiempo, y el ser humano no puede sustraerse de esta ley.

Lo que es verdad a escala cósmica lo es también a escala humana: el hombre forma parte del cosmos, como también la célula más pequeña , la molécula y el átomo.

El ser humano es un todo: un conjunto de huesos articulados, de músculos que le permiten moverse y de vísceras que aseguran el funcionamiento del conjunto. La vida es movimiento, ritmo, intercambios, adaptaciones constantes a situaciones nuevas, asimilación, rechazo, defensa, etc. Hasta la muerte, en la que aparentemente todo se detiene.[...]



Un abrazo


Fco. A. Legaspi

Fuentes:

Manipulaciones viscerales (1). (Jean-Pierre Barral y Pierre Mercier)

La miel "sola"

No es ningún secreto los beneficios que aporta la miel  pues ya los griegos encontraron en ella propiedades antisépticas, calmantes, tonificantes , diuréticas y laxantes.

Pero lo que no es tan conocido es que la miel debería tomarse sola sín acompañamiento de ningún otro alimento, existe un antiguo refrán que dice que la miel es oro en el celibato y veneno en el matrimonio ( es decir que si se toma sola es buena pero acompañada con otro alimento no lo es tanto).

Este fenómeno tiene una explicación lógica como no podría ser de otra manera:

La larva de la abeja no tiene sistema digestivo, por lo tanto la miel es un producto que se autodigiere por si mismo. 

Cuando metes una cucharada de miel en la boca el cerebro no interviene (fase cefálica de la digestión) por que al autodigerirse no son necesarios los jugos gástricos, ni la bilis para su correcta asimilación.

Atendiendo a esto cuando tomamos por ejemplo una tostada con miel, podemos engañar al cerebro  y este interpreta que no hace falta hacer nada, entonces no secretamos jugos y no lo digerimos bien pudiendo incluso dañar la mucosa intestinal.

La miel solo se debería utilizar como "acompañante" en la toma de tilas o infusiones ya que el sistema digestivo tienen que realizar muy poco trabajo para digerir estas bebidas.

Esta es una prueba más de que es el cerebro quién rige la digestión.

Un abrazo

Fco A. Legaspi

Fuentes:

http://www.alimentacion-sana.org/informaciones/Miel/intro.htm

Tabaco y vitamina C

La vitamina C es fundamental para nuestro organismo ya que es uno de los antioxidantes más potentes que existen, evita el ataque de radicales libres procedentes del exterior. Estos radicales libres son los culpables del envejecimiento prematuro.

Los fumadores suelen tener carencia de esta vitamina puesto que el tabaco la destruye, esto es debido a que en nuestro organismo existe una renovación metabólica cuya rapidez y cantidad de veces que se produce es regulada por nuestro organismo, esta se ve aumentada en las personas que fuman habitualmente. 

Por esta razón deberíamos aconsejar a todos aquellos fumadores que no tienen intención de dejar el habito que consuman una mayor cantidad de vitamina C.
No debemos olvidar que la naranja y el pomelo son frutas de verano y se deberían  tomar para luchar contra el calor y no en invierno. El hecho de que hoy en día exista producción de naranja en invierno no quiere decir que esta fruta pertenezca a esta temporada, esto se debe a que las producciones han sido manipuladas al antojo del ser humano en función de las demandas de la misma.
Por ejemplo el perejil tiene tres veces más vitamina C que la naranja pero esto no se suele decir por que el perejil es un producto que cualquiera podría tener en una maceta en casa y no genera ningún beneficio a la industria.

Una buena opción para aumentar el aporte de vitamina C es tomar acerola, una de las frutas más ricas en esta vitamina.


Un abrazo



Fco. A. Legaspi

Fuentes:

http://blognutricion.com/2010/10/11/la-influencia-del-tabaco-sobre-la-vitamina-c/

Anatomía emocional

 La anatomía humana ha sido durante mucho tiempo nuestra principal fuente de aprendizaje, pero los tratados de anatomía clásica  son bidimensionales pasando por alto el elemento más importante, la vida emocional. 

La anatomía emocional demuestra la relación entre la forma y las fuerzas sociales y genéticas que inhiben o facilitan la formación de una vida

La historia emocional de una persona modifica su postura por los ataques, retos y agresiones que este haya podido vivir. Los desafíos de la vida y la respuesta personal ante ellos, crean la forma anatómica y corpórea que la persona utiliza para expresar sentimientos de excitación, afectividad, amor, odio...

Cada persona expone un mensaje emocional al mundo, desde una estructura rígida que se envara, se hecha hacia atrás, se refuerza y se estira en posturas emocionales de orgullo y desafío dice: "no quiero, soy mejor que tú, concédeme reconocimiento y apreciación" hasta la estructura colapsada con cierto enrollamiento en si misma, atraída hacia dentro y abajo por la fuerza de la gravedad, con el pecho hundido cuyas declaraciones emocionales son: "no puedo,total para que, dame apoyo, te absorberé", pasando por cientos y cientos de esquemas corporales en la que cada uno cuenta su particular historia.


Un abrazo

Fco. A. Legaspi


Fuentes: 

Anatomía emocional (Stanley Keleman)