Anatomía emocional

 La anatomía humana ha sido durante mucho tiempo nuestra principal fuente de aprendizaje, pero los tratados de anatomía clásica  son bidimensionales pasando por alto el elemento más importante, la vida emocional. 

La anatomía emocional demuestra la relación entre la forma y las fuerzas sociales y genéticas que inhiben o facilitan la formación de una vida

La historia emocional de una persona modifica su postura por los ataques, retos y agresiones que este haya podido vivir. Los desafíos de la vida y la respuesta personal ante ellos, crean la forma anatómica y corpórea que la persona utiliza para expresar sentimientos de excitación, afectividad, amor, odio...

Cada persona expone un mensaje emocional al mundo, desde una estructura rígida que se envara, se hecha hacia atrás, se refuerza y se estira en posturas emocionales de orgullo y desafío dice: "no quiero, soy mejor que tú, concédeme reconocimiento y apreciación" hasta la estructura colapsada con cierto enrollamiento en si misma, atraída hacia dentro y abajo por la fuerza de la gravedad, con el pecho hundido cuyas declaraciones emocionales son: "no puedo,total para que, dame apoyo, te absorberé", pasando por cientos y cientos de esquemas corporales en la que cada uno cuenta su particular historia.


Un abrazo

Fco. A. Legaspi


Fuentes: 

Anatomía emocional (Stanley Keleman)

Efecto placebo

El efecto placebo es un fenómeno por el cual los síntomas de un paciente pueden mejorar con una sustancia inocua, es decir, una sustancia sin efectos directamente relacionados con el tratamiento de los síntomas o la enfermedad.

La explicación fisiológica es que se estimula una zona específica del cerebro lo que daría como resultado la mejoría del cuadro sintomático del paciente. El propio paciente puede autoinfluenciarse por la sensación de ser tratado o la esperanza de curación.
Es por esto que el paciente siempre tiene la última palabra  en el tratamiento de su dolencia o enfermedad ya que es su propio cuerpo el que se va  curar y autorregular (homeostasis).
Esta demostrado que nuestro cerebro ya comienza a realizar cambios antes de el tratamiento ya sea en el fisio, médico, osteópata... 
Este cambio debido  la plasticidad cerebral se llevará a cabo siempre y cuando confiemos en el tratamiento y tengamos una actitud positiva hacia el mismo, de la misma manera una persona que no cree  que su problema  pueda desaparecer poco podremos hacer para ayudarle por muy bien que lo hagamos o por muy bueno que sea el tratamiento. Es por eso que este fenómeno no funciona con la misma eficacia ni en todos los pacientes ni con todas las enfermedades.

Hasta no hace mucho tiempo eran muchos los que hablaban del efecto placebo como algo "malo", sin beneficio. Culpando algún tipo de prácticas médicas y terapias alternativas de utilizar este efecto en su beneficio sin aportar nada al paciente.
Hoy en día se sabe que el efecto placebo afecta a cualquier tipo de tratamiento , terapia o medicación. Tanto es así que estudios al respecto muestran que cualquier medicamento  debe en torno al 30% de sus efectos al este fenómeno y no solo a su principio activo.


Un abrazo

Fco. A. Legaspi


Fuentes:

http://queeslahomeopatia.com/el-efecto-placebo/

http://lamenteesmaravillosa.com/el-efecto-placebo

La gran empresa farmacéutica

Richard J. Roberts, ganador del Premio Nobel de Medicina, denuncia que las grandes farmacéuticas bloquean los medicamentos que curan porque no son rentables, anteponiendo los beneficios económicos a la salud de las personas.
"He comprobado como en algunos casos los investigadores dependientes de fondos privados hubieran descubierto medicinas muy eficaces que hubieran acabado por completo con una enfermedad..." explica Roberts.
El Premio Nobel también señala que la industria está interesada en líneas de investigación no para buscar curas a ciertas enfermedades, sino que "sólo para cronificar dolencias con medicamentos cronificadores mucho más rentables que los que curan de todo [...]. Y no tiene más que seguir el análisis financiero de la industria farmacológica y comprobar lo que digo"

Esto no viene más que a corroborar lo que ya muchos sabíamos, que las grandes farmacéuticas son empresas cuyo único fin es el beneficio económico importándoles mas bien poco la salud de la sociedad.


Un abrazo

Fco. A. Legaspi


Fuentes:

http://canal311.com/index.php/noticias/item/98-richard-roberts-premio-novel-denuncia-farmaceuticas

Intestino pinchado

 El intestino puede volverse permeable  permitiendo  que toxinas, virus, residuos bacterianos y alimentarios pasen a la sangre desencadenando una respuesta inmune e inflamación.Tanto hígado como ganglios linfáticos no serán capaces de desintoxicar pudiendo producirse una sobrecarga hepática.
La permeabilidad del intestino puede aumentar por algunas bacterias,algunos alimentos o medicamentos (AINEs, corticoides...).


En torno al al 80% de la población tiene permeabilidad intestinal aumentada. Esto es debido a:

• Exceso de azúcar o carbohidratos refinados, como el pan y el azúcar blanco.
• Agua de grifo. El cloro destruye la flora intestinal y el flúor deprime el sistema inmunitario.
• Uso de antibióticos, corticoides y hormonas sexuales sintéticas (píldora anticonceptiva, parches en menopausia, etc..)
• Estrés continuo.
• Disminución de las secreciones digestivas, debido al exceso de alimentos ácidos.
• Falta de nutrientes.

A este síndrome, también conocido como disbiosis intestinal, le acompañan algunos síntomas como picor en ojos o nariz, estreñimiento, articulaciones dolorosas, flatulencia, pérdida de memoria, picor anal, infecciones mucosa, trastorno de la vista, irritaciones cutáneas, lengua blanca, reacciones alérgicas, intolerancias para alimentos o sustancias químicas, cansancio crónico, dificultad para dormir, depresión, agujetas o debilidad muscular, dolor cabeza, migrañas, nerviosismo. Además en hombres  puede producir inflamación de próstata o vejiga repetidas e impotencia. En mujeres,  picor labios vaginales, secreción vaginal , infecciones de vejiga repetidas, ganas de orinar con frecuencia, calambres en abdomen inferior, síndrome premestrual, pérdida de líbido y dolor en relaciones sexuales.
A mayor permeabilidad del intestino mayor serán también el número de síntomas.


Un abrazo

Fco. A. Legaspi 


Fuentes:

¿Qué es una dieta sana? (Itziar González y Sandra Sánchez)

Sanidad regulará los medicamentos homeopáticos

Sanidad regulará los medicamentos homeopáticos con la intención de incorporarlos  al registro de medicamentos ya que se encontraban en el régimen de disposición transitoria desde el año 94. De esta manera se garantiza al consumidor su derecho de acceso a este mercado en condiciones de seguridad y calidad.

Como consecuencia nace una plataforma llamada "No sin evidencia", promovida por algunos "profesionales" de la salud y periodistas entre otros. Solicitan que no se apruebe ni comercialice ningún medicamento homeopático que no haya sido científicamente  probado mediante ensayo clínico. 
Parece que los promotores de esta plataforma no han dedicado mucho tiempo a investigar  sobre la homeopatía  ya que sin ir más lejos una búsqueda por el término "homeopaty" en PubMed, el buscador de los institutos nacionales de salud Estadounidenses, que anexa  artículos científicos sobre medicina, proporciona al rededor de 5000 resultados sobre pruebas científicas relacionadas con esta medicina.



La homeopatía tiene sus orígenes a principios de siglo XIX, su eficacia esta comprobada a lo largo de millones de tratamientos,sus medicamentos son sustancias naturales carentes de agresividad farmacológica, es decir, no presentan efectos secundarios ni contraindicaciones como los medicamentos alopáticos. Además son aptos para todo tipo de pacientes: niños,lactantes, embarazadas, ancianos, diabéticos...

Cualquier profesional de la salud que se precie debería apoyar las corrientes medicinas que mejoren la calidad de vida de los pacientes sin importar que sea o no su disciplina.


Un abrazo

Fco. A. Legaspi
  


Fuentes:

http://nosinevidencia.wordpress.com

http://www.publico.es/486580/sanidad-regulara-los-medicamentos-homeopaticos-para-garantizar-su-calidad-y-eficacia

Espina Bífida

La espina bífida o mielomenigocele es una malformación congénita incluida dentro de los defectos del tubo neural (DTN).
El tubo neural se cierra y pliega entre la tercera y cuarta semana del embarazo formando el cerebro y la médula espinal, cuando se produce esta malformación el tubo neural no se cierra completamente en su desarrollo.

Puede afectar al sistema nervioso central (SNC), aparato locomotor y sistema genitourinario. Produce hidrocefalia en el 90% de los casos, perdida de sensibilidad y fuerza más o menos grave dependiendo en lugar de localización.

La causa de esta malformación se debe a la combinación de factores genéticos y hereditarios. Existe una predisposición genética (de diferentes genes) y diferentes factores ambientales como la falta de ácido fólico antes de la concepción así como la alteración de su metabolismo por acción de fármacos u otros elementos.
Según estudios recientes el consumo de ácido fólico tres meses antes de quedarse embarazada y los tres primeros meses de gestación podría reducir esta malformación hasta en un 70%. 
Alimentos ricos en ac. fólico son las verduras de hoja verde (lechuga, espinaca...), hígado, carne roja o cereales.

Los defectos del tubo neural se clasifican en cerrados y abiertos.

Abiertos:

• Meningocele: Un quiste o saco que contiene las meniges, se asoma por la apertura de la columna vertebral.  Normalmente los nervios no están dañados, las personas que lo padecen suelen tener discapacidades menores.
• Mielomenigocele: En este caso el saco contiene líquido cefalorraquídeo, placa neural y nervios. Es el caso más grave de espina bífida provocando parálisis y perdida de sensibilidad dependiendo del nivel donde se encuentre el quiste. Asociado con vejiga e intestino neurógeno

Cerrados:

Pueden provocar una mínima lesión neurológica. Se presenta como un  bulto en la  zona baja lumbar acompañado en ocasiones con un mechón de pelo.

No existe ningún tratamiento definitivo para la espina bífida, aunque si abordajes que ayudan a minimizar las consecuencias de la malformación y a mejorar la calidad de vida.

Un abrazo

Fco. A. Legaspi

Fuentes:

http://febhi.org/index.php?option=com_content&view=article&id=58&Itemid=193

Reflexión de A. T. Still

A continuación os dejo un fragmento de uno de los libros de A. T. Still ("padre" de la osteopatía), escrito en el año 1910. Creo que muchos de vosotros os sentiréis identificados con sus palabras.

"Detesto las palabras complicadas y confusas que  he encontrado en muchos de los libros médicos de cirugía, maternidad y práctica general. Lo que más detesto en el hombre y su capacidad  para recibir información son toda esa cantidad de confusas  e incomprensibles palabras que algunos doctores sienten que han de usar [ ...] para hablar de asuntos importantes en relación a las enfermedades del cuerpo humano. Habla mucho sin decir nada concreto. El que escucha acaba asqueado porque el doctor es incapaz de demostrar lo que dice, con su práctica.[...]
Quiero que se entienda que miro más allá de tratar los efectos porque me parece algo tan inútil como para un bombero que intenta apagar un fuego sin tratar de encontrar donde viene."

Still escribió este libro a los 82 años, todas sus publicaciones abarca la temática desde una perspectiva muy filosófica, dándole una visión de globalidad al ser humano la cual muchos profesionales de la salud carecen aún hoy en día.

Un abrazo

Fco. A. Legaspi


Fuentes: 

 Osteopathy: Practice and investigation (A. T. Still)

Alimentación contra el cáncer

Durante los últimos tres años la doctora andaluza Odile Fernández vivió el reto más importante de su vida, superar un cáncer cuando los oncólogos estimaban sólo un 5% de posibilidades de curación.

El tratamiento de quimioterapia que la doctora estaba recibiendo era paliativo pero ella no quería vivir unos meses o años más sino curarse. Cuando pregunta  a los oncólogos que comer y que medidas tomar por su cuenta estos le responden que no haga nada y que coma todo lo que quiera. 
"El problema es que los médicos no tienen formación sobre nutrición y todo les da miedo" señala la Dra. Fernández.
De su negativa  a aceptar la respuesta del equipo que la atendía nace su libro "Mis recetas anticáncer" que se publicó en junio y está ya en su 5ªedición.

La doctora introdujo cambios radicales en su alimentación. Lo primero fue eliminar todo lo refinado y azucarado (los niveles altos de azúcar se relacionan con niveles más altos de cáncer), después eliminó de su dieta fritos, barbacoas, precocinados y comida fácil de microondas. También eliminó carnes ( su consumo excesivo esta relacionado con el cáncer de colon) y productos lácteos. En lugar de eso introdujo verdura cruda y frutas.
Odile recomienda huir de la comida envasada y comer alimentos frescos y de temporada.

También hubo cambios considerables en su estilo de vida. Durante este tiempo no trabajó, dejó las guardias. Aprendió a tener la mente en calma a través de la meditación y a tener tiempo para ella. Empezó a hacer ejercicio.

La realidad es que no hay ninguna fórmula mágica contra el cáncer por eso es tan temido. El problema es que no hay una enfermedad, sino enfermos, y cada caso es completamente diferente. El poder emocional en estos casos suele marcar la diferencia por eso siempre es necesario ser parte activa del tratamiento ante cualquier enfermedad.

Un abrazo

Fco. A. Legaspi


Fuentes:

http://smoda.elpais.com/articulos/cancer-alimentacion-milagro-muy-currado/3963

"Mis recetas anticáncer"  (Dra. Odile Fernández Martínez)

¿Qué es la Osteopatía?

Políticamente la Osteopatía es una medicina complementaria independiente, como lo aconsejó y firmó el parlamento de la Comunidad Europea en 1997. La Osteopatía es una profesión sanitaria de primera intención reconocida por la OMS.
Es por lo tanto un sistema completo de atención médica. La filosofía del mismo es tratar a la totalidad de la persona y no únicamete los síntomas. Dicho sistema enfatiza en las interrelaciones existentes entre la estructura y la función y en la apreciación de la capacidad curativa del propio cuerpo (homeostasis).

En países como EEUU, Inglaterra ,Francia o Bélgica la Osteopatía está reconocida como carrera universitaria . En España para poder acceder a esta formación se deben haber realizado antes estudios superiores en medicina, fisioterapia o enfermería. Formación entre 5 a 6 años a tiempo parcial dependiendo de la escuela. Pierden credibilidad aquellas escuelas que pretenden dar una formación de Osteopatía en uno o dos años ya que resulta imposible crear una base solida de conocimientos de una disciplina médica como esta en tan poco tiempo.

Esta ciencia abarca todos los conocimientos sobre seres vivos desde antropología, embriología, histología, biofísica, bioquímica, fisiología , semiología y anatomía.
Medicina que abarca la globalidad del paciente tratando lo que es funcional (no patológico), a través de unas manos educadas y entrenadas para percibir todo lo que en este ocurre.
El osteópata no tiene ningún repertorio de enfermedades que ofrecerle al paciente sino que busca las razones que han provocado la perturbación del mismo.

El hombre es "inteligente" porque posee manos. (Anaxágoras)


Un Abrazo

Fco. A. Legaspi 

Hígado, el órgano de la rabia

Situado en nuestro costado derecho con al rededor de  un 1,5 Kg de peso es sin duda la glándula más importante del cuerpo. Este prodigio de la naturaleza  capaz de regenerarse como la cola de una lagartija, realiza diversas funciones para mantener a nuestro organismo a raya.

• Laboratorio: Produciendo proteínas, hidratos de carbono y lípidos. También produce bilis (ayuda a la digestión) que es almacenada en la vesícula biliar.
• Depuradora: Almacena toxinas , venenos, alcohol, sustancias químicas y fármacos entre otros para poder ser eliminados, si tenemos un exceso de estos le hígado se colapsa y no realiza bien su función (cuidado con exceso alcohol, automedicación, alimentos basura, grasas...)
• Batería: Es el único órgano del cuerpo que produce energía.

Podemos decir que todo lo que hay en la sangre para limpiar, pasa en algún momento por el hígado.

A nivel cínico dolores de proyección hepática suelen advertir de una disfunción a este nivel, es decir que le hígado no está funcionando como debería. Dolor en hombro, cervical, escápula (apareciendo incluso heridas de rascado en esta zona), todo del lado derecho, esto es debido al recorrido del nervio frénico.

También pueden presentarse ciatalgias por su relación con el riñón y el músculo psoas-ilíaco.

Este tipo de dolor de origen visceral por norma general aumenta al estar en reposo y mejora con el movimiento.

Hay que destacar que cuando existe un dolor localizado propiamente en el hígado podría tratarse de un quiste hídrico o una enfermedad importante (patológico) por lo que debería  consultar a su médico y realizar las pruebas pertinentes (ver enfermedades del hígado).

Desde el punto de vista psíquico es el órgano de la rabia, un hígado sobrecargado o con un déficit de función suele corresponder con una persona irascible a la mínima, ataques de ira, cambios de humor...(de ahí la expresión: ponerse del hígado).

Cuando nos enfadamos mucho nuestro cuerpo crea un tipo de toxinas y estas son las únicas que el hígado no puede metabolizar. 

Otro síntoma típico es no dormir bien por la noche, despertarse muy cansado e ir mejorando a lo largo del día.

Consejos si tienes alguno de estos síntomas: Restringir el consumo de alcohol, tabaco, comida basura, grasas trans...Tomar limón con agua en ayunas, infusiones de boldo (depurador natural) y visitar a tu osteópata de cabecera.

Un abrazo

Fco. A. Legaspi 

Inteligencia visceral

Garantizar la vida de un ser humano gracias a la sustitución de uno de sus órganos (dañado irreversiblemente) por otro sano de un individuo muerto o vivo representa ciertamente uno de los aspectos más sorprendentes de la medicina modera.
La base del concepto actual de trasplante de órganos es desarrollado por Descartes en el paradigma animal-máquina en el que defiende que los animales son máquinas y que incluso el cuerpo humano lo es, de no ser porque cada cuerpo esta unido a un alma y solo los seres humanos la tienen. Para Descartes, el alma era la mente humana y lo consciente.

Pero lo cierto es que lejos de esta idea, el ser humano no funciona de esta manera, tanto es así que vísceras como el corazón o el hígado entre otras desarrollan un papel  muy importante en la personalidad y características de cada persona.
Muchas medicinas antiguas  ya eran conscientes de este fenómeno mucho antes de que aparecieran los primeros estudios al respecto. Hoy en día en medicina moderna se sabe por ejemplo que en el corazón existe un grupo de neuronas tan especializadas como las de el cerebro.
Un grupo de cirujanos estudiaron comportamientos con personas trasplantadas y vieron que la gente cambiaba en muchos hábitos, les gustaban otros alimentos, otras actividades...Era la gente mas cercana a ellos los que antes se daban cuenta de estos cambios.

Esta increíble historia real que a continuación relato pone de manifiesto lo citado anteriormente.
El señor "Q" vivía en Virgina con su esposa, había trabajado durante toda su vida como vigilante de seguridad en un centro comercial de la zona hasta su jubilación hace pocos años. En su tiempo libre le gustaba ver partidos de basket y carreras de coches, los fines de semana solía ir de camping con su esposa y unos viejos amigos.
Poco después de cumplir los 66 años de edad debido a los problemas cardíacos que había acarreado a lo largo de su vida el señor "Q" es sometido a un trasplante  de corazón el cual fue realizado con éxito. Pero lo sorprendente  del caso ocurre aproximadamente un año después.
El señor "Q" nunca había tenido especial predilección por la escritura ni por la lectura pero un día sin saber ni como ni por qué se encontró escribiendo poesía. Su esposa y amigos cercanos sorprendidos por el misterioso suceso se pusieron a investigar, buscando información sobre trasplantes de órganos encontraron varios artículos que les resultaron familiares . Después de mover unos cuantos hilos consiguieron  contactar con la familia del donante por medio del hospital donde fue sometido a la intervención.
 A que no sabéis a qué se dedicaba el donante de corazón... Pues este buen hombre resulto ser un poeta que incluso había escrito varios libros de poesía en vida. 

Increíble pero cierto, espero que os haya gustado.

Un abrazo

Fco. A. Legaspi

Ablación femenina

El origen de la práctica de la ablación femenina se remonta a antes de la aparición de religiones monoteístas, siendo practicada por diferentes civilizaciones como la egipcia o la fenicia y posteriormente en otros lugares como zonas tropicales de África y algunas etnias de Australia. Más tarde se puso en práctica en Europa y EEUU por algunos médicos en los siglos XVIII , XIX y principios de los XX como tratamiento de determinadas enfermedades nerviosas como la histeria o migrañas.

Hoy en día la ablación femenina es una práctica condenada por la ONU y ha sido prohibida ya  en la legislación de muchos países, pero debido a las costumbres sociales vinculadas a cuestiones étnicas las ablaciones de clítoris amenazan, aún hoy en día, a 30 millones de niñas en el mundo, sobre todo en países de África y Oriente Medio.

A lo largo de la historia en ninguna sociedad las mujeres disfrutaron de las mismas oportunidades que los hombres, han sido sometidas.
A día de hoy se ha conseguido o se está consiguiendo darle el valor a la "mujer" que realmente debe tener tanto en la sociedad como en la familia aunque es cierto que el camino es largo y tortuosos, queda mucho por hacer ya que mientras sigan prácticas como la ablación femenina, la mujer no estará en el lugar que se merece.
Creo que al hablar de sociedad civilizada una de las bases en las que se tiene que sostener es precisamente el papel de la mujer en esta.

Os dejo un enlace muy bueno sobre una entrevista...
http://www.primerahora.com/estilos-de-vida/relaciones-sexo/nota/entrevistaalclitoris-963550/


Un abrazo

Fco. A. Legaspi

Salud del bebé en el embarazo

Existen una serie de síntomas y otros  factores que se han de controlar durante el embarazo para que el bebé pueda nacer sano.
Atendiendo a nuestra evolución para lograr perpetrar la especie durante millones de años la medicina evolutiva guiada siempre por la lógica y abalada por estudios científicos dictamina los siguientes puntos:

Angustia matinal:
 La angustia es totalmente fisiológica y cuanto mas angustia el bebé será más inteligente por que aumenta el nivel de HCG (que es la hormona del embarazo) y esto produce más síntesis del tejido neurológico. En contraposición se realizaron estudios en la universidad de Harward que relacionaban el sd. de Down con un descenso excesivo de esta  angustia durante el embarazo.

Vómitos y nauseas :
Si una mujer embarazada tiene nauseas no las cortes, el "pimperan" prohibido hoy en día en embarazadas porque hay posibilidad de que nazcan niños deformados, un hipótesis es que al quitar las nauseas la madre coma cosas que no deba comer y salga el niño deformado.Esta demostrado científicamente que mujeres embarazadas que tienen anemia y  nauseas  tendrán  bebes sanos, controlando siempre que la Hb no baje por debajo de 10.

Traumas:
Cuando una mujer sufre un trauma durante el embarazo si sucede antes de los tres meses  habrá peligro de aborto y se sucede en torno al 7º mes habrá peligro de parto precoz, entonces podemos decir que un exceso de cortisol induce la eliminación del feto.


Estrés en el embarazo:
Cuando existe estrés fisiológico durante el embarazo y el bebé es niño será un poco femenino y si es niña sera menos femenina. Esto a día de hoy es lo normal ya que la falta de presión de reproducción actual hace que la conducta entre hombre y mujer vayan acercándose.
Evolutivamente antes el "macho man" (fuerte y un poco tonto) y la mujer "fifi" estaban muy bien adaptados pero ya no es así porque el hombre no sale a cazar el alimento y el papel de la mujer no es únicamente el de cuidar los niños, es por eso que el hombre un poco femenino y la mujer un poco masculina a día de hoy estén mucho mejor adaptados.
El anterior mecanismo de estrés explica que cuando hay estrés excesivo durante el embarazo sale un niño que su hipotálamo expresa genes de sexualidad femenina y viceversa lo que explicaría la homosexualidad es gran parte consecuencia del estrés uterino. Esto a día de hoy es normal porque no hay presión de reproducción para perpetrar la especie.


Un abrazo

Fco. A. Legaspi

Cáncer de Tiroides

Importante:

 Comentarle a todas las mujeres ya sean nuestras hijas, nietas,

 sobrinas, madres y las miles de amigas y amigos, para que lo comenten

 con sus respectivas mujeres.

 "El Dr Oz hizo un programa mostrando por qué el Cáncer

 de Tiroides se está expandiendo rápidamente entre las mujeres. Allí

 expresó que posiblemente sea consecuencia de las radiografías dentales

 y las MAMOGRAFÍAS. Los dentistas deben poner sobre el pecho del

 paciente un delantal protector que tiene una pequeña pestaña que puede

 ser levantada y se adosa al cuello (tapando la glándula Tiroides ).

 Normalmente los dentistas NO LO USAN, NI AVISAN!!!. También hay un

 "PROTECTOR DE TIROIDES" para ser usado durante las mamografías...y

 HAY QUE SOLICITARLO AL HACÉRSELA.

 "Luego viene el comentario: "Ayer, casualmente tuve que hacerme la

 mamografía, y le pregunté al técnico por el Protector de Tiroides, y

 totalmente seguro, lo sacó de un cajón. Le pregunté por qué no lo

 ofrecían en forma rutinaria, y me respondió: " No sé, simplemente

 tienen que solicitarlo.". Ahora me pregunto, cómo podría yo haberme

 enterado de esto si de casualidad no hubiera visto ese programa?"

 "Lo más atroz de las cosas malas de la gente mala, es el silencio de

 la gente buena."

 Gandhi

-Hace unos meses me enviaron un correo con esta información, en su momento lo envíe a todas las personas que pude, a día de hoy creo que es mi deber compartirlo también en el blog.

 

Un saludo.

Fuentes: http://www.youtube.com/watch?v=XXy7UPVQxAg

Fármacos

El consumo de fármacos en  España se ha disparado en los últimos años, tanto es así que tenemos el dudoso "honor" de ser el país que más fármacos consume dentro de Europa y el segundo en todo el mundo, por detrás de Estados Unidos.

Muchos de estos medicamentos son de dudosa eficacia puesto que los ensayos clínicos los suelen realizar las mismas farmacéuticas y dañinos para la salud tanto a corto como a largo plazo ya que la gran mayoría de ellos tienen la función de "eliminar" síntomas que no son otra cosa que alarmas que funcionan como un sistema de detención de errores en nuestro cuerpo (inflamación, tos, dolor, fiebre...). Cuando bloqueamos repetidamente este sistema lo acabamos desensibilizando de tal manera que las alarmas acabaran desapareciendo y cuando haya fuego no nos enteraremos y nos "quemaremos".

"Que tu medicina sea tu alimento y tu alimento tu medicina"
Hipócrates

Os dejo un enlace sobre el negocio de las empresas farmacéuticas.

http://www.laverdadoculta.com.ar/2013/10/el-oscuro-negocio-de-las-farmaceuticas.html

Un abrazo 

Fco. A. Legaspi 


Fuentes: http://www.laverdadoculta.com.ar/2013/10/el-oscuro-negocio-de-las-farmaceuticas.html

Fiebre, mecanismo de defensa.

Los animales de sangre fría cuando tienen alguna infección buscan el sol y se exponen a este ya que su temperatura corporal se ve aumentada y de esta manera pueden acabar con el patógeno. Si a un grupo de iguanas de sangre fría les impedimos buscar el sol y sufren una infección aumentara el indice de mortalidad en un 80%.
La fiebre es una clara forma de defensa, es algo fisiológico ya que nos ayuda a combatir contra patógenos.
Durante el envejecimiento el ser humano va perdiendo la capacidad de generar fiebre, es por ello que cuando somos ancianos sentimos la necesidad de estar sentados al sol.
Nunca debería bajarse la fiebre (sobre todo con medicamentos) lo ideal sería ir a la búsqueda de 39`5 º, este es el límite en el que no hay peligro de daño renal y en que el sistema inmunológico aumenta su actividad hasta cuarenta mil  veces.
En bebés no debería utilizarse tampoco nunca medicamentos para bajar la fiebre. Hay estudios que demuestran que personas que han entrenado la fiebre durante los primeros años de vida tienen mucha menos incidencia de cáncer y enfermedades autoinmunes que los que han utilizado medicamentos para bajarla durante este periodo.
En el caso de tener que bajar la fiebre porque se sobrepasa la barrera siempre es mejor en primer momento utilizar medidas naturales como paños húmedos, desnudar al bebé
y que este en el suelo frío, abrir ventanas...

Espero que la próxima vez que tengáis fiebre os lo toméis de mejor humor, pensar que vuestro sistema inmunológico se esta haciendo más fuerte.

Un abrazo

Fco. A. Legaspi